胃、肠和消化

肠道必须完成大量的工作:它分解消耗的食物,提取营养并供给给身体。 此外,我们身体70%-80%的免疫细胞都位于那里,因此,生病的肠道会影响整个身体也就不足为奇了。 数十亿的细胞为我们过滤出重要的营养物质。 他们又无数的小帮手支撑着,比如乳酸菌、大肠杆菌和肠球菌,他们也被称为肠道的共生体。 不均衡的饮食、持续的压力和抗生素会对倡导菌群产生负面影响。 充足的水分、均衡的饮食和情绪平衡对于肠、胃、肝的有效和健康的功能以及健康的食欲是很重要的。 阅读这里,有助于支持肠道功能的发挥。

胃疼
胃疼
便秘
便秘
食欲不振
食欲不振
肝脏的保护
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